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부천하지정맥류예방 다리의 원활한 혈액순환이 이뤄지도록 서울적맥외과
정맥 내부에는 혈액을 항상 심장 쪽으로 흐르도록 하는 판막이 있는데, 하지정맥 내의 압력이 높아지고 정맥 벽이 약해지면 판막이 손상될 수 있습니다. 판막이 제 기능을 하지 못하게 되면 심장으로 가는 혈액이 역류하고, 정맥이 비정상적으로 늘어나 구불구불해지면서 피부 표면에 두드러져 보이게 됩니다.
이러한 하지정맥의 원인은 다양합니다. 여러 원인으로 다리의 표재정맥 내부 압력이 높아지면 발생할 수 있어 주의해야 하며 부천하지정맥류예방 관리가 필요합니다. 일반적으로는 가족력이 있거나 체중이 많이 나가고 운동량이 부족할 때, 오랜 시간 앉아있거나 서있는 경우, 흡연 등이 발병 위험을 증가시킵니다.
하지정맥류가 발생하면 다리가 무거운 느낌이 나고, 쉽게 다리가 피로해지는 느낌이 들기도 합니다. 또 아리거나 아픈 느낌이 들기도 합니다. 오래 서 있거나 의자에 앉아있으면 증상이 더 심해질 수 있고, 특히 새벽에 종아리가 저리거나 쥐가 나면서 수면문제로 이어지기도 합니다.
정맥류는 발생 후 치료하는 것도 물론 중요하지만 무엇보다 부천하지정맥류예방이 중요합니다. 평상시 적정 체중을 유지하고, 다리의 혈액순환에 도움이 될 수 있도록 뜀뛰기나 스트레칭 등 가벼운 운동을 하면서 하지정맥류 발생의 위험 요인을 줄일 수 있습니다.
오래 서 있거나 앉아 있을 경우 틈틈히 다리를 움직여주는 것이 좋고, 휴식을 취할 땐 다리를 심장보다 높게 올려주는 것이 좋습니다. 하루 수분을 충분히 섭취하고, 걷기, 수영 등 유산소 운동을 꾸준히 하는 것도 원활한 혈액순환과 함께 부천하지정맥류예방에 도움이 됩니다.
단 이러한 관리에도 불구하고 다리 부종과 저림증상 등의 불편함이 반복된다면 검사받고 그에 맞는 치료를 하는 것이 바람직합니다. 초음파 검사를 통해 정맥부전이 확인되면 건강 상태와 질환의 진행 정도에 따라 레이저 치료, 고주파 치료, 베나실, 혈관경화요법 등의 맞춤 치료를 적용하여 증상 완화와 회복을 기대할 수 있습니다.
초기인 경우에 적용되는 보조적인 방법 중 의료용 압박스타킹 착용이 있습니다. 점진적 감압 방식으로 만들어져 발목, 종아리, 허벅지 등 부위에 따라서 압력을 다르게 조절해 압력 차로 원활한 혈액순환을 돕습니다. 심장에서 가장 거리가 먼 발목을 100%로 하여 무릎 아래는 70%, 허벅지 위쪽은 40%로 해 점차 약하게 조절해 역류를 방지하고 부종완화를 통해 부천하지정맥류예방에 도움이 됩니다.
단 이와 같은 방법으로 증상이 완화되지 않는다면 다른 방법을 활용합니다. 베나실은 정맥 내에 생체 접착제를 주입해 혈관을 폐쇄하는 방식, 클라리베인은 정맥 안에 회전 와이어를 삽입해 정맥벽을 자극하고 경화제를 함께 주입하는 복합 치료입니다.
혈관경화요법은 경화제를 정맥에 주사해 혈관을 소멸시키는 방식, 정맥 발거술은 심한 경우 시행되는 수술적 치료법으로, 문제가 되는 정맥을 제거하는 방법입니다. 다른 비수술 치료법이 많기 때문에 중증 환자에게만 제한적으로 적용할 수 있으며 개인차가 있기 때문에 담당 의료진과 상담을 통해 확인해볼 수 있습니다.
하지정맥류는 치료 후 재발하는 경우도 있기 때문에 정기적인 검사와 함께 꾸준한 관리가 필요합니다. 하지정맥류가 재발하지 않도록 하려면 정맥 건강에 도움이 되는 바른 자세습관과 규칙적인 운동에 필요합니다.
장시간 서 있거나 오래 앉아있어야 하는 직업군이라면 의료용 압박스타킹을 착용하는 것이 좋습니다. 그리고 비만인 경우 정맥류 위험이 높아지기 떄문에 규칙적인 운동과 식사를 통해 적정체중을 유지하는 것이 바람직합니다. 부천하지정맥류예방 관리와 함께 적절한 시기의 치료가 이뤄진다면 보다 원활한 회복, 재발예방을 기대할 수 있습니다.
다시한번 하지정맥류는 한 번 진행되면 점차 악화되는 경우가 많고, 심미적으로도 좋지 않아 부담감이 커질 수 있습니다. 따라서 조기에 진단해본 후 치료하는 게 좋습니다.
